Leite de Girassol Germinado e Vitamina Viva de Banana com Mamão

01:12 Juliana A. Malhardes 3 Comments

Tem dia que é assim, o girassol tá lá germinando, narigudinho no ponto pra consumir, e é nessa hora que me dou conta de que está faltando algum ingrediente do Suco de Verde da Jú. As vezes falta folha ou não tenho maçãs suficientes...rs Quem nunca passou por essa experiência no dia a dia com o Alimento Vivo, não é mesmo? Nesses dias o melhor que podemos fazer é relaxar ...rs e criar! Dar aquela olhada investigativa nos legumes e nas frutas e inventar! Hoje foi um desses dias e olha o que eu fiz:

Liquidifiquei as únicas duas maçãs que eu tinha, com 1 copo de água, 1 xícara de girassol germinado e coei no coador de voal. Virou um leite de girassol adoçado! (Passei uma água no copo do liquificador pra garantir que não ficaria casquinhas do girassol). Retornei o "leite", juntei 4 bananas dágua super maduras, uma generosa fatia de mamão e um pouco de canela. Liquidifiquei tudo. Servi 4 copões lindos. Povilhei mais um canelinha por cima e pronto!!! E todos bebemos felizes para sempre!

Um lindo domingo pra vc e pra sua família!

Com carinho,
Juliana

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3 comentários:

  1. Adorei a ideia, principalmente como ela fora apresentada

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  2. Olá! Tenho uma dúvida...Por quanto tempo posso conservar as sementes germinadas? E o Leite? Obrigada!!!

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Vamos germinar juntos ideias vivas!
Com carinho,
Juliana